Kuukauden jumpat

Kuukauden jumpat

Hinta 10,00 €

Kuukauden kotijumpat 

Kesto 4 viikkoa

Sis. 6 erilaista harjoitusohjelmaa kotiin & 8 erilaista tehtävää ulkoiluun

  • 3 eri tason kehonpainoharjoitusta
  • Harjoitusohjelman jumppapallolla
  • Harjoitusohjelman kahvakuulalla
  • Harjoitusohjelman käsipainoilla

Kaikki harjoitusohjelmat saat käyttöön samantien kun valmennus alkaa

ja valmennuksen aloituspäivämäärän pääset valitsemaan itse oston yhteydessä.

Valmennuksen edetessä tehtävät ulkoiluun tulevat aina maanantaisin ja torstaisin klo 8:00

Mikäli sinulla on lapsia ja he ovat mukana ulkoilemassa niin tehtävät sopivat myös heille. :)

(Tehtävät eivät siis ole treenejä)



Takaisin