Harjoitusohjelma kotiin

Harjoitusohjelma kotiin

Hinta 35,00 €

Harjoitusohjelma kotiin, jonka suunnittelen tavoitteidesi mukaan.

Oli se sitten pudottaa painoa, kiinteytyä, hankkia voimaa, lisätä liikkuvuutta jne.

Oston jälkeen lähetä seuraavat tiedot minulle sähköpostiin:

mariannek.trainer@gmail.com ja kirjoita tietojen yhteyteen minkä tuotteen ostit. :)

  • Mikä on tavoitteesi?
  • Minkälaista työtä teet? 
  • Onko sinulla mitään liikerajoitteita?
  • Monta kertaa ajattelit harjoitella viikossa?
  • Onko sinulla lääkityksiä/sairauksia?
  • Onko sinulla suosikki/inhokki liikkeitä?
  • Löytyykö sinulta pienvälineitä? Mitä? Esim. käsipainot.

 

Tietojen lähetyksen jälkeen suunnittelen sinulle oman henkilökohtaisen ohjelmasi ja saat sen viikon kuluessa. :)

Ohjelmassa on tekstin lisäksi myös kuvat liikkeistä.



Takaisin