Maximimmit 2021
Maximimmit - oman elämänsä supernaisille!
Uudistettu verkkovalmennus alkaa 29.3.2021!
Oletko kyllästynyt omaan väsyneeseen ja saamattomaan olotilaasi? Haluatko oppia syömään terveellisemmin?
Monet nettivalmennukset keskittyvät timmin kropan saavuttamiseen tai tiukan salimimmin ohjeisiin. Tämä verkkovalmennus on tarkoitettu sinulle, joka haluat aloittaa terveellisemmän elämän pienin askelin! Valmennukseen kuuluvat myös Maximimmien etäluennot verkon kautta. Saat siis paljon enemmän kuin pelkän verkkovalmennuksen. Saat upean yhteisön, jonka avulla muutat elämäsi terveellisempään suuntaan.
Tämä nettivalmennus ei ole pikadieetti tai kituutuskuuri, vaan opettelemme terveellisiä elämäntapoja askel kerrallaan. Tavoitteena on oppia elämäntavat, jotka kantavat läpi elämän. Aloita elämäntapamuutos viimeistä kertaa Maximimmien kanssa! Enää ei laihduteta, vaan nautitaan terveellisestä ravinnosta, positiivisesta meiningistä ja kivoista liikuntatehtävistä!
Valmennukseen sisältyy:
- 12 viikon ohjelma 29.3.-20.6.2021
- Oman valmentajan tuki ja kannustus
- viikottaiset ruokavaliomuutokset ja elämäntapatreenit
- liikuntatehtävät ja kotitreeniohjeet
- jatkuva seuranta syke-sovelluksessa
- facebook-ryhmä vertaistuelle ja tsemppaukselle
- 12 etätapaamista verkon välityksellä maanantaisin klo 18.30-19.30
Jos haluat maksaa verkkovalmennuksen tyky-seteleillä tai mobiilimaksulla, ota yhteys jenni@walimo.fi. Lämpimästi tervetuloa mukaan Maximimmien yhteisöön!
Takaisin