Paras pakaraohjelma!

Hinta 20
Paras pakaraohjelma!

Tämä ohjelma on suunniteltu erityisesti henkilöille, jotka haluavat treenata pyöreät, vahvat ja isot pakarat.

Ohjelma sisältää erityisesti pakaroiden eristämiseen suunniteltuja liikkeitä. Uskallamme luvata, että tällä ohjelmalla saat kinkkusi kipeiksi!

Ohjelma sisältää siis kaksi erilaista pakarapainoitteista jalkaohjelmaa, sekä yhden yläkropan treeniohjelman.

Mikäli et ole aiemmin saanut pakaratreeniä menemään perille, niin tämän ohjelman avulla onnistut varmasti!

Ohjelmat

  1. Viikkosuunnitelma (pakara)
  2. Pakarat 1 - Harjoitteet: 6
  3. Pakarat 2 - Harjoitteet: 9
  4. ylävartalo - Harjoitteet: 9
Takaisin