SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello

Sonja Aiellon suositun Sinä vs. Sinä uusi versio 2.0 on nyt täällä! Nyt laitetaan kropat ja elämäntavat kuntoon. Luvassa asennetta ja itsensä haastamista! 

Neljä viikkoa tiukkaa treenaamista kotona tai salilla. Lisäksi motivaatiota, tukea ja asennetta. Sisältää myös yksinkertaiset ja helposti toteutettavat ruokavaliot, jolla saat rasvan palamaan! 

79,00 €
Osta
SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello
SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello
SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello
SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello

Sinä vs Sinä 2.0

Elämäntapojen ryhtiliike Sonjan johdolla! 

Sitoutumalla valmennukseen, saat 100% näkyvää muutosta fyysisesti sekä henkisesti.

Oletko valmis kehittymään jokaisella elämän osa-alueella

Treenit, ravinto, uni, itsevarmuus - tässä valmennuksessa laitat elämän peruspilarit kuntoon yhdessä Sonja Aiellon kanssa. Nyt kohdataan itsemme lempeästi, mutta omia uskomuksiamme ja heikkouksiamme haastaen. 

SINÄ vs. SINÄ 2.0 lyhyesti:

  • Kesto 4 viikkoa
  • Treeniohjelmat salille ja kotiin
  • Liikkeet videoiden ja kuvien kera
  • Mukana myös aerobiselle harjoittelulle ohjelmointi
  • Kolme erilaista ruokavaliota 
  • Paljon vinkkejä aterioiden koostamiseen sekä maustamiseen 
  • Motivaatio- ja tsemppivideoita
  • Henkilökohtainen CHAT-tuki

  • Kauppalistat

  • Viikkotehtäviä ja motivoivia extra-videoita! 

  • Muutoskuvakilpailu (sivun lopussa lisätietoa)

  • Rahat takaisin takuu (sivun lopussa lisätietoa)

SINÄ vs. SINÄ 2.0 by Sonja Aiello
Kesto 4 viikkoa
Alkoi 01.11.2021
Hinta 79,00 €


Tämä tuote on loppuunmyyty.

aloittelija Fitness Fitness & Wellbeing Hyvän mielen valmennukset Hyvinvointi Jälleenmyynti kehonpainoharjoittelu keskitaso kiinteytyminen Kotitreeni kuntosali Lihaskuntoharjoittelu Naiset painonpudotus ja laihdutus Suosituimmat
79,00 €
Osta
Mikäli haluat maksaa liikuntaeduilla, niin klikkaa TÄSTÄ

Sitoudu ja saat 100% näkyvää muutosta niin fyysisesti kuin henkisesti!

Loppu selittelyille ja TÖIHIN! 

Tahtoa löytyy, mutta aloittaminen takkuaa?

Jos haluat saada itsesi parempaan kuntoon, tuntea itsesi itsevarmemmaksi, kehittyä treenaamisessa ja saada urheilullisemman sekä naisellisemman ulkomuodon, niin tämä on valintasi. Hyppää mukaan ja saat nämä, kunhan vain SITOUDUT noudattaamaan ohjeita! 

Saat täydelliset avaimet aloittaa matkasi kohti sinun tavoitteitasi ammattitaitoisen sekä motivoituneen valmentajan avulla. Opit kädestä pitäen mitä kaikkea se vaatii jos haluat päästä fyysisesti ja henkisesti hyvään kuntoon. Valmentaja Sonja antaa sulle älyttömästi tsemppiä ja tukea 4 viikon matkallasi ja uskoo sinuun.

Oletko valmis haastamaan itseäsi?

Onko sinusta tarpeeksi lähtemään tähän haasteeseen? Haluatko näyttää itsellesi että sinä kyllä pystyt? Selkeät ohjeet, neljä viikkoa ja lopussa kohdataan fresh ja itsevarmempi itsemme, joka tietää että pystyy enempään kuin alkujaan ehkä luuli. 

Pelkäätkö että epäonnistut?

Onko sinulla aiempia negatiivisia kokemuksia verkkovalmennuksesta? Etkö saanut tarpeeksi apua tarpeisiisi? Tässä valmennuksessa valmentaja Sonja on tukena läpi koko matkan ja tyhmiä kysymyksiä ei ole! Sonja tsemppaa jokaista, koska Sonjalle on oikeasti tärkeää asiakkaan onnistuminen <3

Osta nyt!

Miksi Sinä vs Sinä 2.0 luotiin?

"Halusin luoda SINÄ vs. SINÄ 2.0 valmennuksen, koska koen että minulla on paljon annettavaa muille motivoituneille mimmeille, jotka haluaa saavuttaa tavoitteensa treenaamisen suhteen.

Olen itse tehnyt paljon töitä sen eteen mitä olen saavuttanut ja mihin pisteeseen olen päässyt ja TIEDÄN, että se ei ole tullut ilmaiseksi. Haluan osoittaa, että kovalla työllä ja sinnikkyydellä voit saavuttaa mitä ikinä haluatkaan. Vaikka itselläni tavoitteet liittyvätkin bikinifitnekseen, niin silti haluan motivoida mimmejä tekemään töitä oli tavoite mikä tahansa.

Tällä valmennuksella haluan, että jokainen kuka lähtee mukaan, tuntee itsensä itsevarmemmaksi 4 viikon jälkeen ja oppii arvostamaan itseään sekä työpanostaan enemmän. Haluan myös, että ihmiset tajuisivat, että joskus on vaikeita hetkiä ja tekisi mieli luovuttaa, mutta silloin testataan sitä mielen lujuutta. Älä luovuta silloin, paina entistä kovempaa töitä ja se vielä palkitaan. Tässä valmennuksessa saat parhaimmat opit ja vinkit treeniurasi alkamiseen tai jatkoksi!"

- Sonja Aiello

FRESHIMPI JA ITSEVARMEMPI SINÄ

Todista itsellesi mikä voima sinussa on! 

SINÄ vs. SINÄ 2.0  -valmennuksessa pääset haastamaan pahimman vastustajasi - itsesi, mutta tehden tämän itseäsi kuunnellen. Valmis ohjemointi, jota voi mukauttaa omaan tasoonsa sopivaksi! 

Valmentajasi Sonja Aiellon tuella kuorit esiin paremman version itsestäsi ja tulet kehittymään jokaisella elämän osa-alueella. Kyseessä on mahtava haaste, jonka aikana laitetaan kuntoon niin treenit, syömiset, lepo kuin itsevarmuuskin! 

Päätavoitteena on herättää motivaatiota ja tahtoa saavuttaa omia unelmia. Tällä saat kroppaasi muokattua urheilullisemmaksi sekä kiinteämmäksi. Tunnet haasteen jälkeen itsesi huomattavasti itsevarmemmaksi ja se huokuu sinusta jo kauas!

Kehon muokkauksen osalta tavoitteena on myös  kiinteyttää kroppaasi yksinkertaisilla liikkeillä ja ohjeilla. Kuntoon pääseminen ei ole mitään rakettitiedettä, siihen vaaditaan tahtoa ja sinnikkyyttä. Tällä saat näkyvää muutosta kroppaasi. Kaikki valmennuksen ohjeet ovat selkeitä ja jokainen pystyy noudattamaan niitä. Treenit ovat yksinkertaisia, mutta taatusti tehokkaita. Sekä ruokavaliota että treenejä pystyy soveltamaan ja tähän saat valmiit ohjeet. Lisäksi Sonja auttaa erikseen aina tarpeen mukaan.

Valmennuksen aikana tajuat kuinka koukuttavaa tuloksien näkeminen konkreettisesti on ja haluat niitä kokoajan lisää. Opit nauttimaan menemään epämukavuusalueelle ja ylittämään itsesi.

Haluan kokeilla!

Anna minun auttaa sinua sinun tavoitteissasi.

Tehdään yhdessä niistä totta <3

- Sonja 

VALMENTAJAN ESITTELY

Sonja Aiello on helsinkiläinen 22-vuotias valmentaja, jolla on todella kova työmoraali. Nuoresta iästä huolimatta Sonjalta löytyy todella paljon tietoa ja kokemusta. Sonja opettaa niin kuin itse elää. Sonja tekee verkkovalmennusten lisäksi yksilövalmennuksia ja hän on valmentanut tuhansia ihmisiä netissä. Sonja rakastaa inspiroida ja motivoida muita hänen omalla tekemisellään.

Sonjan omin sanoin:

"Olen Sonja Aiello 22-vuotias Helsinkiläinen. Olen itse aina ollut urheilullinen ja kilpaillut EM-tasolla kilpacheerleadingissa. Nyt kuitenkin bikinifitness on lajini ja se onkin minulle suuri intohimo työni lisäksi. Bikinifitnekseen minulla on paljon tavoitteita ja haluan ehdottomasti saavuttaa ne. Koen, että minulla on valmentajana ihan hurjan paljon annettavaa muille motivoinuteille mimmeille! Haluan korostaa kaikille sitä, että kova työ palkitaan ihan aina. Vaikeita hetkiä tulee meille jokaiselle, mutta voittaja on se joka puskee niiden läpi."

Tutustu Sonjaan esimerkiksi Instagramissa @sonjaaiello.

VALMENNUS LYHYESTI:

  • Kesto 4 viikkoa
  • Treeniohjelmat salille ja kotiin
  • Liikkeet videoiden ja kuvien kera
  • Mukana myös aerobiselle harjoittelulle ohjemointi
  • Kolme erilaista ruokavaliota 
  • Paljon vinkkejä aterioiden koostamiseen sekä maustamiseen 
  • Motivaatio- ja tsemppivideoita
  • Henkilökohtainen CHAT - tuki
  • Kauppalistat
  • Viikkotehtäviä ja motivoivia extra-videoita
  • Muutoskuvakilpailu (sivun lopussa lisätietoa)

  • Rahat takaisin takuu (sivun lopussa lisätietoa)

KENELLE VALMENNUS SOPII?

  • Haluat haastaa itseäsi
  • Sinulta löytyy tahtoa
  • Haluat parempaan kuntoon
  • Haluat viedä fysiikkaasi eteenpäin
  • Haluat tuntea itsesi itsevarmemmaksi

MAKSA LIIKUNTAEDUILLA

Maksa verkkovalmennus Smartum

Maksa verkkovalmennus ePassi

Maksa verkkovalmennus Eazybreak

Maksa verkkovalmennus Edenred

Käytössäsi on mm. seuraavat SYKE-appin ominaisuudet

  • Tehtäviä
  • Kyselyitä
  • Kuvia
  • Videoita
  • Harjoitusohjelmia
  • Ravinto-ohjelmia
  • Liitetiedostoja
  • Tulosten seuraamista
  • Chat valmentajan kanssa

Saatavilla App Storesta Saatavilla Play Storesta
Käytössäsi on mm. seuraavat SYKE-appin ominaisuudet

Innostu, energisoidu ja motivoidu! 

Muutoskuvakilpailu

Halukkaat voivat osallistua muutoskuvakilpailuun, jossa kolme isoimman muutoksen tehnyttä palkitaan.

  • SIJA 1: Ravintolaillallinen 2 hengelle + seuraava valmennus ilmaiseksi
  • SIJA 2: Rentouttava hieronta 1kpl + seuraava valmennus ilmaiseksi
  • SIJA 3: Seuraava valmennus ilmaiseksi 

Rahat takaisin takuu

Sitoudu valmennukseen neljäksi viikoksi ja noudata valmennusta SYKE Triben sovelluksen kautta. Mikäli olet valmennuksen päätyttyä tyytymätön saamiisi tuloksiin, niin on sinulla oikeus rahat takaisin takuuseen. 

Valmennus kohottaa itsevarmuutta huomattavasti ja tuo arkeen hurjasti lisäenergiaa! <3 

Hyppää mukaan!


@syketribe