NUORISO-pienryhmä 4 harjoitusta, FUN Lielahti

Ryhmä on tarkoitettu 13-18- vuotiaille kuntosaliharrastuksen aloittajille tai jo kokeneille treenaajille.

Ryhmä alkaa 24.8 klo 18.00 FUN Lielahdessa

69,00 €
Osta

NUORISO pienryhmä 4 harjoitusta, FUN Lielahti

MKO Powertraining


69,00 €
Osta

Ryhmässä käymme läpi kuntosaliharjoittelun tekniikoita.

Osta nyt!

Ryhmässä kehitämme myös kestävyysvoimaa ja sekä annamme valmiudet itsenäiseen treenaamiseen.

Haluan kokeilla!

Valmentajana toimii personal trainer Emma Ylimartimo jolla on mm. kokemusta nuorten koripalloilijoiden fysiikka valmennuksesta.

"Hei! Olen Emma Ylimartimo ja toimin personal trainerina Pirkanmaan alueella.

Tiedän omakohtaisesti kuinka aikea on välillä lähteä treenaamaan pitkän päivän jälkeen tai syödä terveellisemmin, mutta niitä tilanteita varten minä olen tukemassa ja kannustamassa.

Minulle valmentajana on tärkeintä, että asiakas saavuttaa omat tavoitteet, ja pystyy käyttämään saamiaan oppeja myös itse arjessa.

Vahvuuksiini kuuluu painonpudotus, lihasmassan kasvatus sekä koripallon & juoksun fysiikkavalmennus."

Terkuin, Emma

Lisätietoja valmennuksesta: emma.ylimartimo@mkopowertraining.fi

Hyppää mukaan!