Paranna liikkuvuuttasi ja lisää kehosi hyvinvointia! Liikkuvuusvalmennuksen on suunnitellut Personal trainer ja voimisteluvalmentaja Jasmin Mantila.
Helpot liikkeet sopivat kaikille. Mukana kuvalliset ohjeet. Voit tehdä valmennukseen sisältyvät treenit vaikka kotona!
Jos haluat treenata lisää, tutustu ryhmäliikunta-aikatauluumme täällä
Hyppää mukaan milloin vain!
Voit itse valita valmennuksen aloittamispäivän.
Osta nyt!
Haluan kokeilla!
Käytössäsi on mm. seuraavat SYKE-appin ominaisuudet
- Tehtäviä
- Kuvia
- Harjoitusohjelmia
- Tavoitteita
Hyppää mukaan!