Liity

Paranna liikkuvuuttasi ja lisää kehosi hyvinvointia! Liikkuvuusvalmennuksen on suunnitellut Personal trainer ja voimisteluvalmentaja Jasmin Mantila.
Helpot liikkeet sopivat kaikille. Mukana kuvalliset ohjeet. Voit tehdä valmennukseen sisältyvät treenit vaikka kotona!

Jos haluat treenata lisää, tutustu ryhmäliikunta-aikatauluumme täällä

Liikkuvuus by Jasmin Mantila
Kesto 4 viikkoa
Alkaa joka maanantai


Power Center


Liity

Hyppää mukaan milloin vain!

Voit itse valita valmennuksen aloittamispäivän.

Osta nyt!
Haluan kokeilla!

Valmennuksessa käytettävät SYKE-appin ominaisuudet

  • Tehtäviä
  • Kuvia
  • Harjoitusohjelmia
  • Tavoitteita

Saatavilla App Storesta Saatavilla Play Storesta
Hyppää mukaan!
<