KÄRISTYS-pienryhmä 4 harjoitusta, FUN Lielahti

Tässä pienryhmässä keskitytään rasvanpolttoon ja painonhallintaan.

Ryhmä alkaa 24.8.2022 klo 19.00 FUN Lielahdessa

69,00 €
Osta

KÄRISTYS-pienryhmä 4 harjoitusta, FUN Lielahti

MKO Powertraining


69,00 €
Osta

Mukaan voi tulla niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin treenaajat, sillä treenejä mukautetaan jokaisen tarpeeseen.

Treenit tehdään monipuolisesti haastaen lihaskuntoa ja aerobista kuntoa. Treeneissä varmasti hiki virtaa!

Osta nyt!

Ravinto on merkittävä asia rasvanpoltossa, joten tässä ryhmässä saat myös vinkkejä siihen.

Haluan kokeilla!

Valmentajana tässä ryhmässä toimii personal trainer Emma Ylimartimo . 

" Hei! Olen Emma Ylimartimo ja toimin personal trainerina Pirkanmaan alueella.

Tiedän omakohtaisesti kuinka aikea on välillä lähteä treenaamaan pitkän päivän jälkeen tai syödä terveellisemmin, mutta niitä tilanteita varten minä olen tukemassa ja kannustamassa.

Minulle valmentajana on tärkeintä, että asiakas saavuttaa omat tavoitteet, ja pystyy käyttämään saamiaan oppeja myös itse arjessa.

Vahvuuksiini kuuluu painonpudotus, lihasmassan kasvatus sekä koripallon & juoksun fysiikkavalmennus."

Terkuin, Emma

Lisätietoja ryhmästä: emma.ylimartimo@mkopowertraining.fi

Hyppää mukaan!