STARTTI-PIENRYHMÄ / Yhteistreenit + harjoitusohjelma 8.1.2024 alkaen / FUN Lielahti
Maanantaisin klo 17 8.1.2024 alkaen
Yhteistreenit kerran viikossa + harjoitusohjelma
Ryhmässä tutustutaan kuntosalin laitteisiin sekä vapaisiin painoihin ohjatusti. Opit oikeat ja turvalliset tekniikat sekä tiedät minkälaisilla painoilla sinun olisi hyvä treenata. Ryhmä sisältää myös kuntosalin aloitukseen soveltuvan harjoitusohjelman. Ryhmä sisältää 4 ohjattua treeniä.
lisätietoja saa Jenniinalta osoitteesta jenniina.lamminpohja@mkopowertraining.fi
Buy now!
I want to try!
Jump in!