SYKE Marketplace | Treeniohjelmat, ruokavaliot, verkkovalmennukset ja verkkokurssit | SYKE Tribe

SYKE Marketplace

Page 1 of 3

Itsepuolustuksen ABC by Juho Nieminen - Osa A
Itsepuolustuksen ABC by Juho Nieminen - Osa A

Turvallisuuden tunne on yksi ihmisen perustarpeista. Tuntuuko välillä, että menetät tämän tunteen? Luetko uutisia ja kauhistelet ajatusta, mitä jos minul

Duration 7 days
Starts every monday
Coach Juho Nieminen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


39,90 €

Shuffle Dance ABC by Jennie
Shuffle Dance ABC by Jennie

Tässä valmennuksessa hiomme  Shuffle-tanssityylin tekniikkaa aina perusaskeleista edistyneempiin, opettelemme käsiliikkeitä sekä teemme askelsarjoja. Hyppää muk

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Jennie Kari
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


49,90 €

EROON PAINOJUMISTA by Titta Laurinen
EROON PAINOJUMISTA by Titta Laurinen

Oletko turhautunut siihen, että paino ei putoa pysyvästi, vaikka tekisit mitä? Sinusta saattaa tuntua, että kaikki muut onnistuvat helposti painonpudotuksessa j

Duration 6 weeks
Started 06.11.2023
Coach Titta Laurinen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


64,00 €

HIIT Vibe by Anna Lilja
HIIT Vibe by Anna Lilja

Tämän valmennuksen avulla pääset kovaan kuntoon lyhyilläkin treeneillä. Lihaskuntoa, hapenottokykyä ja kestävyyttä! Olit sitten kiireinen tai paljon aikaa omaav

Coach Anna Lilja
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


39,90 €

Run Intro | Uudista juoksuharjoittelusi
Run Intro | Uudista juoksuharjoittelusi

Tuntuuko sinusta, että juoksuharjoittelusi on jämähtänyt paikalleen? Kaipaatko uutta inspiraatiota ja tekniikkavinkkejä lenkeillesi? Juha Heikkisen valmennus Ru

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Juha Heikkinen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


29,90 €

RISE UP with ALONA K.
RISE UP with ALONA K.

Kuusi viikkoa kestävän valmennuksen avulla saat energiaa, jaksamista ja hyvää oloa, lisäämällä liikuntaa kiireiseen arkeen. Valmennuksen avulla liikkuminen lisä

Duration 6 weeks
Starts every monday
Coach Alona Kuusisto
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


59,00 €

Not a diet - a lifestyle by Linda Manuella
Not a diet - a lifestyle by Linda Manuella

Valmennuksessa opetellaan solutasolta asti miksi tehdään mitäkin, mutta paneudutaan myös treenien ja ruokavalion lisäksi hyvinvoinnin ja tavoitteiden kannalta t

Duration 6 weeks
Coach Linda Manuella
Accepted Smartum / ePassi / Edenred
This product is sold out.


79,00 €

Työstä tunnelukkojasi by Essi Määttä
Työstä tunnelukkojasi by Essi Määttä

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Oletko väsynyt ainaiseen suorittamiseen?  Ei hätää! Tämän valmennuksen avulla koet kokemuksellista oppimista ja erilaisia harjo

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Essi Määttä


44,90 €

SINÄ vs. SINÄ by Sonja Aiello | Lahja elämäsi tärkeimmälle henkilölle
SINÄ vs. SINÄ by Sonja Aiello | Lahja elämäsi tärkeimmälle henkilölle

Kehot ja rutiinit kuntoon!  Neljä viikkoa elämän tärkeimpään ihmiseen eli sinuun itseesi panostamista. Tiukkaa treenaamista kotona tai salilla, helposti toteute

Duration 4 weeks
Coach Sonja Aiello
Accepted Smartum / ePassi / Edenred
This product is sold out.


89,00 €

Naisellisesti vahva by Sonja Aiello
Naisellisesti vahva by Sonja Aiello

Kahdeksan viikkoa monipuolista treenaamista ja energistä motivointia. Sisältää myös yksinkertaiset ja helposti toteutettavat ruokavaliot, joilla rakennat naisel

Duration 8 weeks
Starts every monday
Coach Sonja Aiello
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


59,00 €

HOMEBODY
HOMEBODY

Naisille suunnattu kiinteyttävä treeniohjelma kotona! Maiju Wihlmanin suunnittelema 10 viikon verkkovalmennus, jonka 3-jakoinen treeniohjelma kiinteyttää kroppa

Duration 10 weeks
Starts every monday
Coach Maiju Wihlman
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


59,90 €

Helpot kotitreenit by Sanna Mehto
Helpot kotitreenit by Sanna Mehto

Kunnon kohotusta ja tehokas kehonpainotreeniohjelma kotona! Valmentajanasi Sanna Mehto. 

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Sanna Mehto
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


29,90 €