SYKE Marketplace | Treeniohjelmat, ruokavaliot, verkkovalmennukset ja verkkokurssit | SYKE Tribe

SYKE Marketplace

Page 1 of 2

Parit Bodyt by Mikko Korpeinen & Jenni Silmonen
Parit Bodyt by Mikko Korpeinen & Jenni Silmonen

Liity Parit Bodyt -valmennukseen ja käännä jokainen treeni yhteiseksi seikkailuksi. Tässä 8 viikon ohjelmassa opettelette, kehitytte ja saavutatte tavoitteenne

Duration 8 weeks
Starts every monday
Coach Mikko Korpeinen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


69,00 €

Kodit joulukuntoon - Aurin siivouskalenteri (FI)
Kodit joulukuntoon - Aurin siivouskalenteri (FI)

Lähde mukaan joulun siivousmatkalle! Maalissa odottaa säihkyvä koti ilman yhtäkään loputtomalta tuntuvaa siivouspäivää tai -urakkaa. Sinulle jää taskuun vino pi

Duration 2 weeks
Starts every monday
Coach Auri Kananen


34,90 €

Merry Home Makeover Auri's Cleaning Calendar (EN)
Merry Home Makeover Auri's Cleaning Calendar (EN)

Master the Secrets of Effective Cleaning, Arm yourself with Essential Tools, and Embrace the Blissful Harmony of a Tidy space.

Duration 2 weeks
Starts every monday
Coach Auri Kananen


34,90 €

Siivoushaaste by Aurikatariina (FI)
Siivoushaaste by Aurikatariina (FI)

Lähde mukaan kahden viikon matkalle, jonka aikana megastara Auri opettaa Sinulle vaivattoman siivoamisen salaisuudet sekä parhaat niksit. Maalissa odottaa säihk

Duration 2 weeks
Starts every monday
Coach Auri Kananen


34,90 €

Breathingman - Hengityksen voima
Breathingman - Hengityksen voima

Hengityksen voima verkkovalmennus sisältää erilaisia hengitysharjoituksia. Hengitysharjoitusten avulla parannat hyvinvointiasi nopeasti, helposti ja turvallises

Duration 5 weeks
Starts every monday
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


59,00 €

Työstä tunnelukkojasi by Essi Määttä
Työstä tunnelukkojasi by Essi Määttä

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Oletko väsynyt ainaiseen suorittamiseen?  Ei hätää! Tämän valmennuksen avulla koet kokemuksellista oppimista ja erilaisia harjo

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Essi Määttä


44,90 €

PYSÄKKI - Pysähdy pois hektisyydestä by Johanna Pelkonen
PYSÄKKI - Pysähdy pois hektisyydestä by Johanna Pelkonen

Tämä valmennus on sinulle, joka haluat oppia tuntemaan hermostumisen eli hermostosi ytimen! Sinulle, joka et halua elää arkeasi väsymyksessä , turhautumisessa j

Duration 4 weeks
Starts every monday
Coach Johanna Pelkonen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


79,90 €

Röyhkeästi rohkea by Sointu Borg
Röyhkeästi rohkea by Sointu Borg

Röyhkeästi rohkea kurssilla opetellaan terveellistä ”haistakaa vittu” -asennetta! Kurssi koostuu seitsemästä omaelämänkerrallisesta osa-alueesta, jotka sis

Duration 2 weeks
Starts every monday
Coach Sointu Borg


19,90 €

TAJU KANKAALLE by Tempur Feat. Eva Wahlström
TAJU KANKAALLE by Tempur Feat. Eva Wahlström

Oman nukkumisen eteen voi tehdä paljonkin; tehokas tapa parantaa unta ja palautumista on säätää oma nukkumisergonomia kohdalleen, ottaa avuksi unen huollon viis

Duration 5 weeks
Starts every monday
Coach Olivia Laaksonen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


19,90 €

8D-meditaatiohaaste with Martta
8D-meditaatiohaaste with Martta

Tiesitkö, että hyödyt tieteellisesti todistettuna meditoinnista? Suomen ensimmäisten 8D-meditaatioiden™ avulla opit aidosti nauttimaan meditoinnista ja tekemään

Duration 2 weeks
Starts every monday
Coach Martta Jemina
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


69,90 €

Fresh Face 3 minuutin kasvojooga by Pia Korpia
Fresh Face 3 minuutin kasvojooga by Pia Korpia

3 viikon kickoff tehotreeni kasvoille kasvojoogan avulla. Selkeä ohjelma, jota on helppo noudattaa. Kasvojoogalla saat piirteisiin liftiä, iholle hehkua ja miel

Duration 3 weeks
Starts every monday
Coach Pia Airaskorpi
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


30,00 €

Stressi kuriin
Stressi kuriin

Tässä verkkokurssissa opit stressin hallintaa. Informaatiota stressistä, sen mekaniikasta ja erilaisista stressilajeista kuten oksidatiivisesta stressistä.

Duration 8 weeks
Starts every monday
Coach Terhi Immonen
Accepted Smartum / ePassi / Edenred


69,00 €